29/05/2013
Treinamento com equipamento Power Plate com Toquinho e Minotauro

Fisiologista e preparador físico Claudio Pavanelli demonstra via vídeo quatro diferentes tipos de treinamento utilizando uma plataforma vibratória da Power Plate, que integra a lista de diversos aparelhos encontrados na BEone - Núcleo de Desenvolvimento da Performance Humana. Os atletas Rousimar Toquinho e Rodrigo "Minotauro" Nogueira participam dos exercícios no equipamento.

IMGENS: Claudio Pavanelli
EDIÇÃO: Juan Reol
TRILHA SONORA: "Gag Order", by Shadowside
DIREÇÃO: Juan Reol